Aktywnie, zdrowo i razem – pod takim hasłem odbędzie się II Wielki Trening Seniorów pod gołym niebem, który zaplanowano na 5 września 2026 roku o godz. 11:00 na boisku MOSRiR przy ul. Witkiewicza 72 w Szczecinie. Wydarzenie skierowane jest do osób 60+ ze Szczecina i regionu, które chcą spróbować wspólnego treningu, poznać innych seniorów i spędzić czas w przyjaznej atmosferze. Organizatorzy podkreślają, że nie liczy się kondycja ani sportowe doświadczenie, ale chęć ruchu, dobrej zabawy i aktywnego spędzenia czasu.
Wielki Trening Seniorów. Ruch, który łączy pokolenia
II Wielki Trening Seniorów pod gołym niebem to wydarzenie stworzone z myślą o aktywnych seniorach, którzy chcą zadbać o zdrowie, spotkać innych ludzi i spędzić czas poza domem.
Organizatorem wydarzenia jest Towarzystwo Wspierania Inicjatyw Kulturalno-Społecznych „TWIKS”, które po raz kolejny zaprasza seniorki i seniorów 60+ ze Szczecina oraz okolic.
Spotkanie ma pokazać, że aktywność fizyczna nie ma ograniczeń wiekowych. Wspólny trening będzie nie tylko okazją do ruchu, ale również początkiem rozmów, nowych znajomości i integracji.
Nie trzeba być sportowcem, aby dołączyć
Organizatorzy podkreślają, że wydarzenie jest otwarte dla wszystkich osób 60+, niezależnie od poziomu sprawności.
Nie trzeba regularnie ćwiczyć ani mieć doskonałej kondycji. Liczy się przede wszystkim chęć spędzenia czasu aktywnie i zrobienia czegoś dobrego dla siebie.
Podczas wydarzenia uczestnicy będą mogli wziąć udział we wspólnym treningu przygotowanym z myślą o osobach starszych. Ćwiczenia zostaną dostosowane do różnych możliwości uczestników, tak aby każdy mógł znaleźć odpowiednią dla siebie formę aktywności.
Co czeka na uczestników wydarzenia?
II Wielki Trening Seniorów pod gołym niebem będzie czymś więcej niż tylko wspólnymi ćwiczeniami. Organizatorzy przygotowali przestrzeń, w której seniorzy będą mogli:
- wziąć udział we wspólnym treningu,
- aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu,
- odpocząć w strefie chilloutu,
- porozmawiać i poznać innych uczestników,
- zapoznać się z ofertą firm, organizacji i instytucji działających na rzecz seniorów.
Wydarzenie ma stworzyć miejsce, w którym ruch stanie się początkiem dobrej zabawy, integracji i budowania relacji.
Wyjątkowe wyróżnienia dla najstarszych uczestników
Podczas wydarzenia nie zabraknie również specjalnych niespodzianek. Organizatorzy wyróżnią najstarszą seniorkę oraz najstarszego seniora, którzy wezmą udział w treningu.
Na uczestników czekają wyjątkowe nagrody, w tym:
- pamiątkowe statuetki,
- vouchery do restauracji.
W ten sposób organizatorzy chcą podkreślić, że wiek nie jest przeszkodą w aktywnym życiu, rozwijaniu pasji i korzystaniu z nowych możliwości.
Aktywny senior może mieć 60, 70 i 80 lat
II Wielki Trening Seniorów ma być dowodem na to, że aktywność, spotkania z innymi ludźmi i dbanie o własne zdrowie mogą być ważną częścią życia niezależnie od wieku.
Organizatorzy zachęcają, aby na wydarzenie przyjść samemu lub zabrać ze sobą bliskich, znajomych czy sąsiadów.
To okazja, aby zrobić coś dla siebie, spędzić dzień w dobrym towarzystwie i przekonać się, że na ruch oraz nowe doświadczenia nigdy nie jest za późno.
Zapisy na II Wielki Trening Seniorów
Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, jednak liczba miejsc jest ograniczona. Osoby zainteresowane udziałem mogą zapisać się poprzez stronę:
Organizatorem wydarzenia jest Towarzystwo Wspierania Inicjatyw Kulturalno-Społecznych „TWIKS”.
